¿Qué es el Amor Propio?: ¡Descubre su poder!

En este episodio del podcast, la presentadora junto a su madre exploran el concepto del amor propio como un sentimiento esencial que nos acompaña a lo largo de la vida. Discuten cómo este amor hacia uno mismo mejora la calidad de vida y llena el vacío existencial. La madre comparte su perspectiva sobre la importancia de cuidar y valorar nuestro cuerpo, así como reconocer nuestras emociones sin provocar sentimientos negativos. Se anima a los oyentes a dedicar tiempo a cultivar el amor propio y apreciar nuestra singularidad como seres humanos perfectos.